【結婚したらうつになった】新婚4か月目でうつを発症
この記事は、こんな人におすすめします。
・結婚してうつになるの？
・どうしてそんなことが起こるのか
ちなみに、中の人は2019年にうつ病を発症しました。
その経験を元に下記のことが分かる内容でお届けします。
・なぜ結婚してうつになるのか分かります
それでは、早速見ていきましょう。
なぜ新婚4か月目でうつを発症したのか
喜ばしいことである結婚。
しかし、中の人は新婚4か月目でうつ病を発症しました。
なぜ、うつになったのか原因を探っていきましょう
結婚したことによる不安
結婚をすると、自分以外の家族ができます。
大変喜ばしいことですが、家族が増えるにつれて心のどこかで、不安が溜まっていたのかもしれません。
将来の不安、
子供ができた時の不安、
お金の不安、
共同生活を送る不安など、
不安にもいろいろと種類があります。
その不安がうつになった直接の原因とは決めつけることはできませんが、
ひとつの要因になる可能性は十分にあるのです。
様々な不安を抱えやすいと自分で思う方は、考え方を変えてみるのもひとつの手です。
考え方を変える方法について、まとめた記事がありますので、良かったらご覧ください。
生活や環境の変化
今まで1人暮らしまたは実家で悠々自適に暮らしていた2人が、ひとつ屋根の下へ引っ越して暮らすことになります。
引っ越し作業の手間や結婚に伴い、いろいろと手続き事が増えていくことと思います。
自分では気づかない負担やストレスを感じている場合もあります。
気付かない場合は、うつの原因が何なのか分からないことも多いかと思います。
うつの原因が分からない時に参考にしたい記事がありますので、良かったらご覧ください。
ある程度暮らしていると、
慣れてくる半面、
どうしても譲れない部分が出てきたり、
許せない部分も出てくるかもしれません。
それが結婚というものなんですが、初めての経験ばかりのため心労は溜まるでしょう。
最悪の場合、生活感や価値観の違いで離婚に至るケースも珍しくありません。
中の人は、うつ病が発症した直接の原因は会社でのことと思っていますが、少なからずプライベートのこういったものが、
少なからずストレスにもなっていたのかもしれません。
プレッシャーや責任の増加
生計を共にしている夫婦。それぞれにそれぞれの負担が掛かります。
仕事で生計を支えている人にとっては、自分がもっと頑張って家族を養わなければと思います。
家事で家庭を支えている人にとっては、自分がもっと頑張って家事を行わなければと思います。
程よいプレッシャーは自身に発破を掛ける意味でも良いことなのですが、それを越えてプレッシャーを抱えていたのかもしれませんね。
結果的に中の人は、新婚してから4か月目にうつを発症しました。
自分がやらなきゃと思うのも良いことですが、せっかく夫婦になったのだから、もっと頼れるところは頼っていくべきだったと思っています。
一家の大黒柱がうつ病を発症したとき、お金のことが不安になる方も多いと思います。
うつになった時のお金のことについて、詳しくまとめた記事がありますので、良かったらご覧ください。
おわりに
如何でしたか？
本来喜ばしいことでも、うつになることもあると納得できたでしょうか。
この記事が、少しでも多くの人の参考になれば幸いです。
うつに関することを他にも発信していますので、良かったらご覧ください。
最期まで読んで頂きありがとうございました。
