【ゲーム効果？】うつになった方へプレゼントするなら
この記事は、こんな人におすすめします。
・親しい人がうつになった
・何かプレゼントしたい
ちなみに、中の人は2019年にうつ病を発症しました。
その経験を元に下記のことが分かる内容でお届けします。
・ゲームはうつに効果的です
それでは、早速見ていきましょう。
うつになった方へプレゼントするなら
身近にうつになってしまった人がいるけど、何かしてあげたいと思う人も多いはずです。
症状が強い時は、あまり何もできないことも多いですが、回復してくると
時間を持て余しがちになってしまいます。
暇な時にできるおすすめの過ごし方についても、まとめた記事がありますので、良かったら勧めてみてください。
そんな時、ゲームをプレゼントするのは如何でしょうか。
うつの本人は、お金もかかるし、なかなか自分では買えないものです。
ゲームに集中することができたなら、症状がかなり良くなった証拠とも言えますよ。
それでは、どんなゲームをプレゼントするのが良いのでしょうか。
ゲームの効果
うつになってしまうと、ゲームをするのも大変になります。
集中力が低下している、
興味が湧かない、
やり方が分からない、
ゲームをするのって意外と体力を使います。
中の人は、うつ病の症状が落ち着いてきた頃、よく時間を持て余していました。
そんな時、妻と相談してSwitchを購入しました。
大正解だと今でも思っています。
だんだんと興味が湧いてきたり、
考えることができるようになったり、
時間を忘れることができたり、
こんなにゲームに感謝することになるとは、思ってもいませんでした。
何でもいいので、ある程度集中する時間を作ることは、うつにとってとても重要なのだと感じます。
Switch
既にお持ちの方も多いことと思います。
一緒になって遊べるゲームも多いので、まだ持っていない方は、この機会に購入することをおすすめします。
Nintendo switch 本体
様々なゲームソフトがありますので、まずは本人が欲しいものを聞いてみると良いですよ。
もしかしたら、ずっとやりたいと思っていたゲームがあるかもしれません。
何も思いつかない方は、自宅で楽しみながら運動ができる「リングフィットアドベンチャー」がおすすめです。
Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー
休養中になまった体を徐々に慣らすために効果的ですし、何より本人もあなたも楽しみながら一緒にできる点が良いですよね。
摂食障害で体重が増えた方にも、おすすめですね。
プレイステーション5
2020年の11月に発売された、「プレイステーション5」。
まだ持っていない方も多いはずです。
普段ゲームをやる機会がない方、
何か時間を掛けて楽しみたい、
何か始めてみたい方、
是非、日本のゲーム業界の最先端を堪能してみては如何でしょうか。
プレイステーション5 本体
残念ながら、まだゲームソフトがあまり種類はありません。
下記で、今出ているゲームソフトを見ることができますので、良かったら参考にしてみてくださいね。
プレイステーション5 ソフト
ギフトカード
うつになってしまった方は、時間が空いた時、携帯ゲームをしていませんか？
症状が強い時には、長年やっていたゲームといえど、できなかったりします。
症状がある程度落ち着いてきて、最近また携帯ゲームを始めているようになれば、少し安心できますよね。
そんな方に、iTunesカードなどのギフトカードをプレゼントするのは如何でしょうか。
本人は課金したくても、状況的にお金は使いづらいのが本音です。
身近な人からプレゼントされることで、とても喜ぶかもしれませんよ。
課金したいか聞くと、後ろめたさから、したくないと嘘をつく可能性もあります。
どの種類のギフトカードを渡せばいいか把握し、サプライズで渡してあげると良いかもしれませんね。
おわりに
如何でしたか？
うつ病の心理的に、自分から新しくゲームを買うのは難しいです。
身近なあなたが、プレゼントしてあげると良いですね。
この記事が、少しでも多くの人の参考になれば幸いです。
うつに関することを他にも発信していますので、良かったらご覧ください。
最期まで読んで頂きありがとうございました。
