本人がうつになったら

うつ病になってしまって、今後どうなるか不安ではないですか？うつ病経験をふまえ、ピンチをチャンスに変える考え方を紹介します。

うつ病って本当に治るか不安に思いませんか？うつ病体験をふまえ、本当にうつ病が治るのか、おすすめの過ごし方を紹介しますね

もしかしてコロナうつかもしれないと不安になっていませんか？コロナうつ経験をもとに、チェック方法と対処の仕方を紹介します。

うつ病で休養中、どうやって過ごしていいか分からないと悩んでいませんか？うつ病体験をふまえ、お金を掛けずに過ごす方法を紹介します。

病院に抵抗がありませんか？どこの病院がいいか迷っていませんか？うつ病体験をふまえ、病院に行く必要性と選ぶポイントを紹介しますね。

病院に行くのには抵抗がありますか？中の人のうつ病体験をもとに、自宅でうつ病かどうか診断できるおすすめのツールを紹介しています。

うつの原因ってストレスじゃないの？うつになった本人でも分からない本当の原因について、体験談を交えながら具体的に紹介します。

うつ病の再発を予防したいですか？成功した時と失敗した時両方の体験談をふまえ、簡単に解説。再発予防に取組んでいる方、是非ご覧ください。

うつ病で休養中の過ごし方について、知りたいですか？うつ病の体験談をふまえ、どうやって過ごせばいいのか知りたい方は、是非ご覧ください。